上高中以後,胖歸胖,但是對於運動方面我有一項拿手的游泳
體力上,一直都不覺得會輸給別人
上了大學,儘管變得晚睡、體重直線上升,卻也是很注重自己的運動習慣
體力仍是保持得很好
畢業之後,當了兵,因為體重下降的關係
所以一口氣跑個三千能在十五分不成問題(這對八十多公斤的我來說很了不起了)
再加上生活作息之規律,會讓人有比較輕盈的錯覺

反觀於退伍之後,這兩個月缺少的就是運動
除了胖了回來,也讓人覺得整個人還沒有活力
或許這是一個尷尬的階段吧!
想要維持一個好的運動習慣,也覺得很麻煩
想要游泳,需要金錢;也不喜歡跑步;而現在家裡腳踏車不太適合我

想想,是因為自己退伍之後整個人都鬆散了下來
不需要每天六點起來早點名,也不用裝忙裝到晚上十點
吃的東西也比較多元化,不是像在軍隊中只能吃伙房煮出來的東西
還真懷念剛入伍一直瘦下來的日子

重點是,我總覺得自己的體力一直在衰退
記得有人說當兵的好處就是培養一個強健的體魄以應付未來工作時的無法運動
我現在就覺得我現在的體能大概是這幾年來的最低點
看來當兵還是沒有什麼用嘛!:p(我還是覺得當兵是蠻沒有意義的事情)

體力,要維持,得靠一些毅力persistence

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  • proteingirl
  • 看到輕盈兩個字笑出來耶:p