我第一次參與路跑活動,就是這場Seiko,那是2011年的事情,上午六點起跑,我騎著單車去看CY學長路跑,也遇到了大學同學Yushi,那時候N大也有來跑,第一次感覺到大家都好厲害,也讓我開始對路跑有興趣。

去年伯尼有約我參加這場,但是我睡過頭了....

今年,CY學長又找我參加了這場,大家都說這場的T Shirt很讚,是Adidas而且很漂亮。(我個人是沒有什麼感覺啦!)不過有人找我跑步,對我來說就是很棒的邀約了(跑得太慢很少人找我跑步啊)

約上午五點在民權大橋,然後再一起Car pool過去,一直以為是六點起跑的我們,一直到五點才發現是五點半起跑,有點趕路般地抵達會場,停在總統府旁的巷子裡,幸好附近都是上班地方不是住家,這個時間很好停車,換好衣服再用跑的到會場,我們抵達會場的時候,都已經起跑了三分鐘了

路線是沿著凱達格蘭大道到金山南路,左轉上橋,再沿著高架橋跑到了圓山,再折返。全長12公里,真是不錯的路線。

補給方面很基本:水、運動飲料。由於我自己有習慣揹著水壺腰包,所以對我來說基本補給不是什麼特別之處。

不過這場有很多女生來跑(這也是我當初跑步的初衷啊!)

s600_9fabd745-b0d6-4de1-b760-359b98d07435

s600_76d5a036-0c48-4d29-8c43-2267faa910c9

s600_eed0b242-0eb1-426e-94b0-fb4767a4030b

上面三張圖只是示意圖,反正運動的女生大多是這種纖細型,跟我是完全不同的

雖然很多攝影師幫忙拍了很多照片,但是我只找到我的一張↓

s600_da209bcb-9d68-4e9e-a572-daf7a9af0f54

後面戴綠色帽子的才是我啦!

這次跑12公里都跟著學長的速度,所以還滿穩的,幸好學長都很體諒我,沿路幾乎是用7:45/KM的速度在前進。這也算是我鐵人三項的前哨戰,想要知道我10公里需要跑多久,就從這次可以估算出來,大概會在一個小時十分鐘,再拉一個寬放,我估計會在一個小時二十分左右完成。(殊不知.....)

十二公里的路跑,剛剛好。不過當天因為天氣不好,出發點的門還被吹倒了,希望沒有人受傷。

相關活動記錄可以看運動筆記

藍色胖海象 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()