我覺得有一個GPS的裝置,可以記錄下運動的軌跡,會增強自己想要運動的信心。
首先是可以看得到自己努力過的記錄,你跑過了什麼街道、跑的速度多少、花了多久的時間、跑了多少距離、心跳如何等等資訊。
其次,可以最後還可以估算自己跑了這次燃燒了多少熱量,最後還可以總結一個月總共跑了多少里程,以及總共燃燒了多少個漢堡 :p
因為努力運動的記錄,可以數字化我們的努力,讓我們知道我們總共達成了多少目標。
有了GPS記錄之後,就會常常看地圖,看我跑過了那一些地方。
所以若有機會到外縣市,就會想要跑一下,記錄自己的軌跡。
像是上次去宜蘭大同鄉玩,也是花了早上的時間跑了一下
去中正大學參展,前一晚住在民雄的時候,也是要出去跑一圈
↓ 以及去彰化市住在學姐家的時候,出去跑步的軌跡
不知道為什麼,覺得能夠在某一個地方留下些什麼痕跡覺得很驕傲,難道這是公狗的習性?
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