藍色胖海象

去年(2024)的十月，在泳渡人生的群組看到有人分享這場鐵人三項的報名資訊，那個時間點，已經開始跑步的我，就興沖沖地報名了這場鐵人三項。
距離上次參加鐵人三項，已經過了十一年，對於自己能不能完成，其實有很大的問號。既然報名了，就開始準備這場比賽。透過AI幫忙排定了課表 (雖然AI排的課程到最後都被我鄙棄了)，後來選擇了就以累積里程量當作我個人的目標，買了Coros Pace3的手錶，也是為了記錄自己的每次運動里程數。逮到時間就去跑個步，累積當月的里程，同時又得兼顧著跑一休一，或是不重覆跑的原則，儘可能多樣性的安排課表。

(繼續閱讀...)

藍色胖海象 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

5/1 (四) 勞動節
難得老婆小孩都要上課，所以我一個人的放風時間。之前想要安排一個單車小旅行。詳情請見【單車】250501 一個人單車旅行日

(繼續閱讀...)

藍色胖海象 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

藍色胖海象 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

藍色胖海象 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

4/1 (二) 清明節拜拜

(繼續閱讀...)

藍色胖海象 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

藍色胖海象 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

想要寫相關的文章已經一陣子了，但是有的時候，感想就是突然湧現，在還來不及用文字記下來時，感想就消失了。
我相信，人生就是一連串不斷的學習，犯錯，修正，再繼續，大學所念的戴明博士所提出的PDCA是一種這樣子的精神，透過犯錯知道了可能的錯誤點，然後修正，以避免再發。後續的滾動式修正也是這樣子的概念。

(繼續閱讀...)

藍色胖海象 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

藍色胖海象 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

上午，在飯店用完餐，整理完行李，也差不多已經到退房時間。將行李放上車 (我是先走到停車場，再將車開到飯店門口，再將行李上車，再將車停回停車場) (飯店的停車場離飯店太遠的缺點)，我們再走在鹿港街道上。從昨天騎單車的經驗可知，騎單車還是有很多危險之處，所以這次還是決定用走的，探訪到天后宮。
↓ 現在發可以聽從指令做出不看鏡頭的帥照

(繼續閱讀...)

藍色胖海象 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

從台灣發展的軌跡來看，一府二鹿三艋舺，而現在的三個重要發展地之中，我個人覺得鹿港是保留的最好的一個小鎮，而且鹿港一直以來都對我來說有種特別的記憶在。
盤點一下過往去訪鹿港的經歷：

(繼續閱讀...)

藍色胖海象 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

藍色胖海象 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

自行開始跑步之後，就比較少花時間在騎單車，有的時候週末早上騎單車有點像是為了三鐵而訓練存在的，用郊遊的方式騎單車 (享受騎車的感覺) 跟用訓練的方式騎單車 (用最短的時間騎完目標公里數) 兩種方式會有不同的負擔。最近轉念想到，我運動的目的是為了享受每一個運動的當下，而不是為了達到什麼目的才開始練習，也因為這樣子的轉念，最近都會以最開心的方式去做運動。
五一勞動節算是爸媽的小確幸，以往保母會放假就是我帶小孩，現在小孩都上公立小學之後，這一天就是我可以出來放風的日子。去年想要跟著同學騎車，但是天氣不好所以改約看電影；今年是好天氣，但是自己發現不太喜歡跟著很多人行動，只想要跟著一個朋友好好聊天。本來伯尼有跟我約要騎車，但是他前一天說有點感冒想要在家裡休息，所以變成了我一個人的時間。

(繼續閱讀...)

藍色胖海象 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()