上班之後,還能夠抽空出來運動,讓我覺得非常欣慰。
前兩個星期算是業務第一次丟到我的頭上,很感謝主管陪我夜夜debug,也希望之後這樣子的狀況不要再出現。
因為忙碌的原因,所以無法維持著運動的習慣。一件事情久不做,真的會越來越懶得作,葡萄馬拉松之前都沒有練習,葡萄馬真的就是硬上了!
硬上的結果就是很痛苦地結束,但是也又喚起了跑步的熱情。
想想也覺得很神奇,我原本不跑步的,因為很沒有成就感。
小的時候都不懂,運動就是為了求快,求帥。游泳是我在行的運動,相對於其他運動我就遜色很多了,所以我都不太願意嚐試其他的運動。(因為我不在行,所以更不想要做)
會跑步也只是覺得:學長可以(變瘦),我也可以(變瘦)!所以就開始跑3k,買了慢跑鞋、買了跑褲,報名了一堆路跑活動,為的就是想要達到自己不曾達到過的地方。
漸漸地,我喜歡跑步的感覺,看著不斷移動的景色(雖然很慢),但是我理解這是我認識新地方的最好方法。
所以每到一個新的地方,無論是出差、或是旅行,都會想要留下跑步的痕跡。
最近也發現跑步給我另外一種感覺:就是腦內啡endorphin給我的愉快感
不然每天上班不愉快的事情太多了,不做點讓自己愉快的事情,很容易對於生活感到很煩躁
雖然當初跑步的初衷沒有達成(瘦身),但是保持一個運動的習慣,應該是對於我的生活來說是有好處的吧!
雖然速度不快,但是日積月累之後,希望這個月可以達成70km喔!
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