- Jan 03 Tue 2012 10:30
【電影】2011 電影
- Dec 30 Fri 2011 11:11
【慢跑】張鈞寗的廣告
今天又看到同系列的youtube,所以上來更新這篇網誌:
裡面有很多San Francisco的風景,路過了海邊Embarcadero,到金門公園,要是能在San Francisco參加這樣子的馬拉松應該也會覺得很不錯吧!
- Dec 18 Sun 2011 21:34
【慢跑】1218 富邦馬拉松
開始跑步之後,就會開始看ptt的路跑板,常常看到不定期有活動,再加上cy學長常常pass他要參加的活動給我,內心躍躍欲試想要去試試看自己的能耐。
當然,從平常的練習跟速度就會知道自己可以跑多久,以及多遠。但是參加活動是推動我自己繼續向前的一個動力。
每年年底台北市都會有一個很大型的路跑活動,前幾年還是ING舉辦的時候,我就參加過3km的。ING被富邦買下來之後,還是會按照以往的慣例舉辦一年一度的路跑活動。路跑板上都說這是年底路跑大拜拜,因為人數最多,場面最為盛大!
- Dec 15 Thu 2011 10:36
【慢跑】到處都要留下跑步的軌跡
我覺得有一個GPS的裝置,可以記錄下運動的軌跡,會增強自己想要運動的信心。
首先是可以看得到自己努力過的記錄,你跑過了什麼街道、跑的速度多少、花了多久的時間、跑了多少距離、心跳如何等等資訊。
其次,可以最後還可以估算自己跑了這次燃燒了多少熱量,最後還可以總結一個月總共跑了多少里程,以及總共燃燒了多少個漢堡 :p
- Dec 11 Sun 2011 20:05
【修信念恩】面對親人的病苦
最近看到某個朋友的fb近況說著他很懷念高中時候被母親宏亮大嗓門嘮叨的日子,讓我不禁也替他很感傷了起來。
最近常常觀察到這種人生之中的「痛苦」,八苦之中所謂的「病苦」、「愛別離苦」、「求不得苦」
生病本身是一種痛苦,治療過程之中不知道未來在那裡也是一種痛苦,害怕與親人分離是一種痛苦,想要病癒卻求不得也是一種痛苦。
- Dec 05 Mon 2011 09:46
【單車】1204-永不放棄系列 陽金p字山道
【前言】
話說開始騎單車之後,就會想要給自己一個目標,像是參加活動,推動自己往前邁進。之前看到一堆人去騎武嶺,我覺得好熱血!
後來又看到永不放棄系列的陽金p字山道活動,我內心有一點猶豫:我行嗎?
- Dec 01 Thu 2011 23:42
【慢跑】跑起來!
【前言】
之前就想要寫一篇網誌,來描寫一下我慢跑的歷程,希望給別人做一個參考。但是自己卻又沒有什麼成績可以分享給別人。所以一直遲遲沒有動筆寫。
今天晚上穿著西裝褲、襯衫,但是一換上了慢跑鞋,就突然有跑步的感覺,愉快的心情延續到現在,讓我突然有想要寫網誌的fu~
- Nov 30 Wed 2011 14:15
【攝影】第二捲 FE
- Nov 28 Mon 2011 22:41
1120-玉蘭茶園
- Nov 22 Tue 2011 10:03
1120 九寮溪步道
早上六點起床,西西酥酥換好運動衣,準備出門跑步。
茶之鄉的狗---黑輪看到我出現在門口,大概忘了我是昨天的房客,開始對我吼叫!我對牠比:噓~~不要吵到客人的手勢,他看了我一眼,最後再心不甘情不願地再叫了一聲,就走了。