【慢跑】0520 阿甘盃--我的第三個半馬 @ 藍色胖海象

就在兩個星期前跑完舒跑杯之後，整個星期腦袋就在想著：我很久沒有跑長距離了。上星期也試著在週末跑一個LSD，但是因為太陽太大，氣溫太高，最後只完成了7k，為了能夠練長距離，我想：或許我報名參加一個路跑活動，我就可以強迫自己跑長距離了！

就這樣子，決定要報名到完成報名，距離活動日期只相隔了不到十天。

感謝黃莎莎幫我去拿我的紀念品跟晶片，號碼牌是用防水的紙做的，質感很好；而且這個跑步也有晶片計時也讓我小意外，看起來弄的很正式的規格。跑步前一天不敢再大吃大喝，而且也早早就寢。唯一該擔心的就是天氣，沒有在雨天跑過步，有點小小的不知所措。

早上五點起床，窗外大雨....還是認命地把東西塞一塞進路協大紅包騎機車出門。路協大紅包在騎十分鐘就溼透了，我倒是有一點擔心我的手機會不會掛掉？在下大雨天還騎車出門跑步讓我覺得我好熱血啊！！！

起跑點是在師大路跟汀州街交叉的客家文化中心，這應該是新的景點，從來沒有來過！↓

不知道是不是路線不吸引人的關係，所以報名的人數沒有我之前參加的路跑活動這麼多！

不過大會還是很正式地搭了一個活動舞台↓

繞了一圈，找不到ptt的路跑布條，我就去寄物了，看這雨勢，我看帶相機跑步可能會有換相機的危險，所以還是決定把相機放寄物袋吧！

身上就帶了一瓶水壺跟手機來音樂防無聊

從客家文化中心到河邊是走單車牽引道，晶片的感應器就是在牽引道入口。一開始人都塞成一團，算是半走半熱身，我的前方有位背影看起來很正的馬尾妹，穿著白色背心內搭運動內衣，再加上緊身跑褲，很賞心悅目；想說我就一路跟著她好了！大概在2公里地方，她就慢慢地把我甩開了....要能跟著正妹跑步看來也得自己夠強才行啊！

我還是用我自己的步伐前進好了！

前面5km，我都是處在一直被超車的狀態，10km的參賽者也是跑在同一條路線上，過了5km，他們折返之後，才發現我已經是21km裡落後的那群了！當然根據我之前的經驗，我應該是倒數5%的人，所以我其實也不會特別緊張，還是慢慢地抓住自己的感覺去跑步。

大約7k的時候，第一名的跑者就已經折返經過我的旁邊了！

7.5K有一處因為大雨而路線都積水流向淡水河，大步大步地踏在水中好像溯溪！

大約8k的時候，發現有救護車來救一個外國人，不知道他發生了什麼事？

有的時候下起很大的雨，有的時候只是小小雨，原來這種全身都是水的感覺還不錯，甩著雨天跟汗水，超有熱血男孩的fu，原本以為會磨破腳的狀況似乎沒有出現。

我經過折返點的時候是1小時20分左右，我內心還頗意外，若後半段還是依照著這個速度，我應該可以在2小時45分之內完賽，也就是比我之前的成績進步了20分鐘，聽起來還頗驚人！

想著想著就覺得自己努力一點應該可以達成目標，所以不自主地就加快了速度，跑的感覺很舒暢！

太早加速的結果，就是約在12km的時候，腳步就漸漸慢下來了，主要是因為大腿肌肉因為跑太快而沒力了；之後感覺到肚子越來越餓，沒有帶固體的東西在身上，只好肚子餓的時候就喝一口水，但是再過幾分鐘，餓的感覺又會出來。

除了餓之外，我的左腳踝似乎有點問題，跑起來越來越痛，到後來在15k的地方，讓我停下來用走的。

雖然只剩5km了，還是用走了，一旦停下來，似乎就很難跑得起來了，肚子餓的感覺跟腳踝痛的感覺很強烈，可以感覺到自己的意志力正在潰散，內心一直在想我的腎上腺素怎麼還沒有激發？

之前我所超前的那些參賽者，又一一超過我了，內心很想要跟著他們的速度，但是一跑起來，左小腿右小腿就有抽筋的fu，所以又讓我不得已只能慢下來用快走的方式前進。